Stress Enzo

Veel rokers hebben vaak last van stress. Deze stress kan overal door komen: werk, zorg voor een familielid of geldzorgen. De gratis training ‘Stress Enzo’ helpt jou beter om te gaan met deze stress.

Tijdens de training leer je wat stress is en wat dit voor je gezondheid betekent. Vooral rokers hebben vaak last van stress. Daarom is deze training zeer geschikt voor rokers. De training gaat niet over stoppen met roken.

In het najaar van 2024 starten we met een nieuwe training. Heb je interesse? Meld je alvast aan via het inschrijfformulier hieronder. Bij voldoende aanmeldingen worden de nieuwe data bekend. Het moment van de trainingen blijft op dinsdagavonden van 19.00 tot 21.00 uur.

Ben je bij alle 6 de bijeenkomsten aanwezig? Dan ontvang je een tegoedbon voor een volle tas boodschappen.

Tijdens de training krijg je een ‘buddy’. Een buddy is een vrijwilliger die je helpt. Denk aan hulp met geldzaken. Jullie mogen zelf bepalen waar en wanneer jullie afspreken. Hulp van een buddy is niet verplicht, maar een keuze.